Viele Menschen engagagieren sich aus vollem Herzen und ganzer Überzeugung. Nicht selten werden dabei die eigenen Ressourcen übersehen. Wie gelingt es, auf uns aufzupassen und achtsam mit uns umzugehen? Was für Anzeichen von Überlastung gibt es und wie können wir den Anforderungen gerecht werden?

In Kooperation mit uns lädt die Freiwilligenagentur im Amt für Soziales und Wohnen Bonn zu einem digitalem Austausch über mentale Gesundheit im freiwilligen Engagament ein. Unsere Geschäftsführerin Ute Wiedemeyer nimmt sich als Ehrenamtskoordinatorin und Trainerin für Mentale Gesundheit dieses bisher wenig behandelten Themas an. Organisationen und Freiwillige sind zu einem Austausch – und zu einer praktischen Achtsamkeitsübung – herzlich eingeladen! Lassen Sie sich überraschen.

Die Teilnahme erfolgt über Zoom ohne vorherige Anmeldung:

https://bonn-de.zoom.us/j/86219536641?pwd=UWpuTVFyd3lsbFBjOEdFQ01yQll2dz09